Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2023
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82,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 16,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1263 kcal
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Grasa: 53,68g | Prot: 55,63g | Carbh: 141,71g.
Desayuno: Vigor Mix Margarina com Manteiga, Seara Presunto Cozido, President Queijo Parmesão Ralado, Queijo Coalho, Ovo, Alto Alegre Açúcar Cristal. Almuerzo: Dux Biscoito Salgado, Patê Atum (maionese). Cena: Castanhas de Caju Torradas com Sal, Frooty Açaí , Misto Quente. Pasa Bocas / Otros: Melão Orange, Batavo Nuv Frutas Vermelhas. más...
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2231 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de paula.dfe
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