Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2023
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103 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1400 kcal
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Grasa: 57,46g | Prot: 136,65g | Carbh: 70,81g.
Desayuno: Лента Салат из Морских Водорослей с Кунжутом Чука, Snaq Fabriq Cookie Nuts Chocolate & Hazelnut, Вареное Яйцо. Almuerzo: Chikalab Chika Layers Hazelnut & Caramel, Гречка Отварная, Мираторг Фитнес Стейк из Телятины, Каждый День Куриные Голени с Кожей. Cena: Вкусные Консервы Консервированный Тунец, Iberica Тунец Полосатый. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de oleg voron
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