Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2023
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83,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 17,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1408 kcal
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Grasa: 52,14g | Prot: 81,45g | Carbh: 150,69g.
Desayuno: Верховье Био Творог Клубника-Земляника, Жареное Яйцо, Ячневая Каша. Almuerzo: Помидоры, Картофель Тушеный с Мясом. Cena: Белая Дача Зелень, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Фундук , Милушка Молоко 3,2%. más...
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2037 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 17 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de soniaKashtan
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