Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2023
|
82,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1098 kcal
|
Grasa: 46,56g | Prot: 77,71g | Carbh: 95,91g.
Desayuno: Jacobs Кофе Молотый в Растворимом , Му-У Молоко 2,5%, Fish House Икра Имитированная Лососевая, Хохланд Творожный Сыр, Щедрый Год Хлеб Зерновой Ржаной-Пшеничный, Круглый Год Яйцо Куриное С1. Almuerzo: Светаево Творог Рассыпчатый 5%, Бананы. Cena: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Fish House Горбуша. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Красное Яблоко, Зерница Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Вишневый, Doppel Herz Омега-3. más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de vliridiart1
|