Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2023
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100,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1482 kcal
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Grasa: 70,72g | Prot: 146,88g | Carbh: 57,98g.
Desayuno: Queijo Coalho, Da Magrinha Farinha de Linhaça Dourada, Ovo (Inteiro), Frango Desfiado, Philadelphia Cream Cheese Original. Almuerzo: Peixe Grelhado, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Batata Doce. Cena: Coqueiro Patê de Atum , Peta Caseira Biscoito de Polvilho Doce Tradicional, Vitao Mix de Sementes e Grãos, +Mu Whey Protein Cookies N’Cream, Bife de Fígado. Pasa Bocas / Otros: Café, Ovo Mexido, Philadelphia Cream Cheese Original, Frango Desfiado. más...
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peso estable
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Peso Histórico de raphaella185
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