Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2023
|
114,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 29,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1716 kcal
|
Grasa: 73,83g | Prot: 163,01g | Carbh: 106,06g.
Desayuno: Экокультура Томаты Черри, Авокадо Авокадо Хасс, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Фабрика Качества Буженина из Индейки, ВкусВилл Белок Яичный, Оливковое Масло, Каравай Золотая Рожь, Сыр Тильзитер, Зеленый Листовой Салат, Кофе с Молоком. Almuerzo: Зеленый Листовой Салат, ВкусВилл Икра Баклажанная , Данессия Салат Морковь Маринованная по-Корейски, На Парах Брокколи на Пару, Гипербола Фрикадельки Куриные Диетические на Пару. Cena: Петелинка Окорочок Отварной без Кожи, Перекресток Кукуруза Мини, Приготовленная Спаржа (Свежая), Соевый Соус, Кунжутное Масло, Kikkoman Соус Терияки, Миринэ Ростки Сои, Виктория Грибы Маринованные Шиитаки. Pasa Bocas / Otros: Активиа Биойогурт Натуральный 3,5%, Орехи Кешью. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de and3729
|