Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2023
|
79,3 kg
Disminuído hasta ahora: 21,7 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1104 kcal
|
Grasa: 37,87g | Prot: 87,62g | Carbh: 108,29g.
Desayuno: Zero Низкокалорийный Джем Абрикос, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Alpro Soya Vanilla Plombir, Ecopennata Высокобелковая Овсяная Каша "Папайя и Ананас". Almuerzo: Лента Филе Бедра Индейки, Мираторг Овощи-Гриль с Итальянскими Травами. Cena: Мандарины, Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара, Угощение Славянки Баклажанная Икра, Грядка Удачи Баклажаны в Аджике, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске. más...
|
Ganando 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AsyaOsya
|