|
В обед пила чай с миндалем в фисташковом шоколаде и кусочком халвы б/с. Кажется, для ПМС совсем не критичный «зажор»🤭 На ужин вкуснейшие креветочки в соусе Том-ям со спагетти и овощной салат с заправкой по-итальянски с вялеными томатами Всем волшебных ❤️
|
1365 kcal
|
Grasa: 67,32g | Prot: 83,62g | Carbh: 104,91g.
Desayuno: SPAR Сметана 15%, Heinz Чатни-Груша Соус для Цыпленка, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, Гарнец Мука Кукурузная, Delicato Кокосовое Масло, Зеленый Лук, Укроп, Курцево Сыр для Жарки Халуми, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Помидоры, не Молоко Соевое с Бананом, Кофе (Растворимый), Особая Коллекция Творог 5%, Яшкино Мука Цельнозерновая, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо Куриное, Biotech USA Iso Whey Zero. Almuerzo: Sezam Халва без Сахара, ВкусВилл Миндаль в Фисташковом Шоколаде . Cena: Бизнесойл Заправка Салатная по-Итальянски с Вялеными Томатами, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лук-Порей, Зеленый Лук, Укроп, Салат Айсберг, Barilla Фетучини Отварные, Маркет Перекресток Оливковое Масло, Aroy-D Паста Том Ям, SPAR Масло Сливочное 82,5%, Перекресток Креветки Тигровые без Головы, Чеснок. más...
|
|
 Comentarios
У меня уже заканчиваются КД, не связала непонятно сильный аппетит с делами))))) никогда раньше не думала, что в эти дни жрать хочется ещё больше, чем обычно 😆😆😆
23 nov. 23 por el miembro: NatikYalta
|
Ооо) тут все связано: овуляция - жор, эти дни - жор, ПМС - жор!) 😂
23 nov. 23 por el miembro: ЛеночкаАлексеевна
|
Подскажите пожалуйста, что за халва без сахара? Не видела такую в продаже
23 nov. 23 por el miembro: x9132
|
я не любитель сладкого, но у вас уж как то очень вкусно звучит🤤😋
23 nov. 23 por el miembro: жанка111
|
Извините но вы на ужин обожрались калориями и еще захотите кушать перед сном, такое блюдо только увеличивает аппетит. В обед вы не ели, а просто перекусили. Лучше в обед плотно покушайте, чем ужином заедать
23 nov. 23 por el miembro: AVP_
|
527 ккал - я обожралась?)))) даже отвечать ничего не стану
24 nov. 23 por el miembro: ЛеночкаАлексеевна
|
@x9132 выбросила упаковку, но там все равно ни слова на русском не было🤭 купила на рынке, она на фруктозе, вроде турецкая
24 nov. 23 por el miembro: ЛеночкаАлексеевна
|
@x9132 кстати, в белорусских продуктах (сейчас много таких ларьков/павильонов/магазинов) есть халва даже без фруктозы)
24 nov. 23 por el miembro: ЛеночкаАлексеевна
|
Лена, я делаю халву без сахара, рецепт наипростейший. Могу написать😁
24 nov. 23 por el miembro: AnnaStrocchi
|
Аня, конечно, пиши! Ничего себе!😨
24 nov. 23 por el miembro: ЛеночкаАлексеевна
|
Я делала из семечек, кунжута, молотого фундука. Рецепт один и тот же. 150/200 гр семян (орехов) измельчить в кофемолке или блендере. Отдельно растопить 40 гр сливочного или кокосового масла, добавить 50 гр эритрита. Если хочется менее рассыпчатую халву, можно добавить взбитый белок (1 яйца). Соединить семечки (орехи) с маслом и белками (по желанию). Хорошо перемешать, выложить в форму, утрамбовать и в холодильник минимум на 3 часа Все😊
24 nov. 23 por el miembro: AnnaStrocchi
|
Да, забыла уточнить, эритрит измельчить до пудры, иначе будеть скрипеть на зубах)
24 nov. 23 por el miembro: AnnaStrocchi
|
Анют, звучит так просто! Я обязательно попробую приготовить! Спасибо большое за рецепт 😘
24 nov. 23 por el miembro: ЛеночкаАлексеевна
|
Ленчик, это действительно очень просто делать, не за что 😉 Зато очень вкусно.
25 nov. 23 por el miembro: AnnaStrocchi
|
А на халву-то в итоге похоже?)
25 nov. 23 por el miembro: ЛеночкаАлексеевна
|
Лена, конечно, настоящая халва😊
25 nov. 23 por el miembro: AnnaStrocchi
|
Могу в Инсту фотку скинуть, если хочешь).
25 nov. 23 por el miembro: AnnaStrocchi
|
Анют, я без инсты, отказалась от Меты еще до того как это стало мейнстримом))) но если будет интересно там остался мой профиль, можешь послушать, как я пою!) @konovarro
29 nov. 23 por el miembro: ЛеночкаАлексеевна
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ЛеночкаАлексеевна
|