Diario de AllieLittles, 27 sep. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2015
58,6 kg Disminuído hasta ahora: 23,0 kg.    Aún para ir: 8,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 septiembre 2015:
787 kcal Grasa: 30,61g | Prot: 62,66g | Carbh: 70,40g.   Desayuno: Hills Bros. French Vanilla Cappuccino, Muscle Milk Pro Series 32 Mega Protein Shake. Cena: Unsweetened Iced Tea, Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber, Egg, Salsa, No Name Marble Cheese. más...
1729 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Descansando - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos. más...
Ganando 1,3 kg a la Semana

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