Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2023
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67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1888 kcal
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Grasa: 49,24g | Prot: 109,68g | Carbh: 246,58g.
Desayuno: Dr. Oetker Grießbrei, Äpfel, Milbona Quark Magerstufe, Milch 1,5%, Kaffee. Almuerzo: Seeberger Gebrannte Mandeln, Backhaus Hackner Breze, Alpro Caffe Mandel, Moreno Cappuccino. Cena: Südzucker Zucker, GutBio Tomatenmark, K-Classic Hähnchenbrustfilet-Teilstücke (Verzehrfertig), Mamma Gina Natives Olivenöl Extra, Real Bio Spirelli, K-Classic Junger Gemüsemais, Zwiebeln, Aldi Paprika Rot, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten. Pasa Bocas / Otros: Kinder Riegel (21g), Kinder Riegel (21g). más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de julia395
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