Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2023
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91,6 kg
Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1374 kcal
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Grasa: 40,02g | Prot: 95,46g | Carbh: 172,89g.
Desayuno: Apple, Fried Egg. Almuerzo: Cucumber (with Peel) , Turkey Breast Meat , Yellow Sweet Corn (Kernels On Cob, Frozen). Cena: Ham (Boneless, Regular (Approx 11% Fat), Cured, Roasted) , Plain Yogurt, 100% Whole Wheat Roll. Pasa Bocas / Otros: Chocolate Chip Cookies (with Butter) , Lowfat Brownie. más...
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peso estable
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