Diario de Diogo Sá, 24 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2023
86,4 kg Disminuído hasta ahora: 16,6 kg.    Aún para ir: 6,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 noviembre 2023:
3993 kcal Grasa: 160,90g | Prot: 218,48g | Carbh: 413,06g.   Desayuno: Laranjas, Queijo Mozzarella, Ovo Frito. Almuerzo: Mangas, Hortifruti Mandioca Cozida, Ovo Frito, Bisteca de Porco Grelhada, Camil Feijão Jalo. Cena: Aurora Suco de Uva Integral, Farinha de Mandioca, Ovo Mexido. Pasa Bocas / Otros: Piracanjuba Manteiga com Sal, President Queijo Mussarela, Ovo Frito, Cuscuz (Cozido). más...
Ganando 0,2 kg a la Semana



     
 

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