Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2023
|
79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1458 kcal
|
Grasa: 74,57g | Prot: 81,03g | Carbh: 118,29g.
Desayuno: California Gold Nutrition Омега-3, Сарафаново Молоко 2,5%, Овсяная Каша на Молоке, Кофе. Almuerzo: Dziugas Сыр Твердый, Суп с фрикадельками и чечевицей. Cena: ВкусВилл Масло Топленое, Голубика, Вкуснотеево Творог 9%, Йогурт натуральный, Чай с Молоком, Печёночный куринный паштет с желудочками, Салат Айсберг, Сладкий Красный Перец, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Крем- авокадо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Пятерочка Яблоко Роял Гала. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ivantatvi
|