Diario de Рожок Артём, 26 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2023
106,2 kg Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.    Aún para ir: 11,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 noviembre 2023:
745 kcal Grasa: 34,73g | Prot: 29,42g | Carbh: 81,00g.   Desayuno: ЗОЖ Хлеб Бездрожжевой, Камчатское Море Икра Кеты, Жареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Snickers Лесной Орех, Черное Море Чурчхела с Грецким Орехом. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana

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