Diario de Dessknowed2, 28 sep. 15

Suerte!!! Yo tomo agua con limon todas las mañanas en ayuno. 

¿Sí? ¿y qué tal? Yo voy a ver cómo me funciona el vinagre! jaja, suerte igualmente! 

¿Para qué sirve el agua avinagrada? O_o 

NOTÉ MUCHO CAMBIOS!!! Y ES MAS RICO Q EL VINAGRE SEGURO JJAJ  

Tiene muchas propiedades el vinagre de manzana! Según Papá Google! Jajaja 

Muchos exitos en el reinicio! 

Gracias Wolf! 

Yo también tomo agua+ 1 limón exprimido todos los días en ayunas desde hace meses y puedo asegurar que ayuda muchísimo a bajar la hinchazón, tengo la pancita más plana y dicen que eso te limpia el hígado también.. y lo del vinagre, también leí en google que es muy sano, hasta Megan Fox lo toma jaja ;-P Suerte y no decaigas¡ 

¿Sí? bueno, yo voy probando con el vinagre de manzana a ver qué tal. Hoy una amiga le va a preguntar a su nutricionista qué opina sobre ello. Espero que sí me haga algún efecto, sientoo que mi cuerpo está completamente estancado, culpa mía, por supuesto. Muchas gracias por los ánimos y suerte para voz también manzanarock! 

Suerte con tu reinicio! Yo tambien volví hoy!  

Yo tambien volvi a empezar pero es poco lo que tengo que bajar. yo tomo jugo de pomelo exprimido sin endulzar en ayunas y cambie te,mate cocido,cafe x te rojo (la virginia no, a mi me resulto la marca SaintGottard lo compro en Coto) que quema las grasas. Me encanta leer que no pierden el entusiasmo, la voluntad y toda la energia para lograr sus objetivos, vale la pena el sacrificio!  

Yo la verdad no se porque se matan con esas cosas, para bajar de peso no hay mucho misterio, hay que gastar mas de lo que se come (para empezar). Despues cambiar habitos alimenticios, de ahi la frase "SOMOS LOS QUE COMEMOS". Por ultimo no desesperarse, hay que tener paciencia, no dejarse llevar por dietas milagrosas que te hacen bajar 20 kilos en 1 mes. Lo mas sano es bajar hasta 1 kilo por semana y eso se logra comiendo comida REAL, evitando todo lo procesado pudiendo comer algo 1 vez cada tanto y no todos los dias, descansando, tomando mucha agua para evitar la ansiedad y haciendo actividad. Sino no baja de peso es porque esta fallando en algunos de esos puntos. Saludos y cualquier cosita ayudo para lo que sea. :D 

Adrii182, no es matarse con nada, ni tratar de resolver ningún misterio. Saber que es lo que se necesita para bajar de peso o para estar sano no es difícil, es una ecuación que puede tener sus variantes pero no es nada paranormal. Los que somos difícil o al menos la que es difícil (por las dudas) somos nosotros/soy yo. Definitivamente soy lo que como, y es por eso que soy una mierda. Saludos. 

Dessknowed2 No estoy de acuerdo con la frase"somos lo que comemos"hay personas que tienen mas tendencia a engordar que otras y comiendo lo mismo o quizas menos,algunos cargan con la maldita genética, y que culpa tienen?.En primer lugar te noto con la autoestima baja y eso no ayuda y en segundo lugar tendrías que fijarte un plan e ir despacio sin desesperarte.No a todos nos resulta los mismos métodos y lógicamente los estados animicos influyen,x eso no te dejes caer y volvé a empezar!!! 

Gracias Allecita y sí, realmente no creo mucho en ese tipo de frases herméticas. Porque más allá de que allá reglas medianamente generales, varían en cada cuerpo e individuo, porque cada uno/a es un mundo. En realidad, le estaba contestando a adrii182 porque no estuve de acuerdo con un par de cosas que dijo. Pero en fin, le pongo pilas todas las mañana (que puedo) y volver a empezar es algo rutinario. Trato de ir despacio, de mentalizarme para no desesperar, pero bueno... Qué sé yo, no puedo tanto. Espero que esté bien y muchos ánimos para vos también! Besos! 

Hola!Mira, yo hice eso de tomar vinagre en ayunas, y la verdad que en su momento me re ayudo! Es genial, amo el vinagre de manzana. Y respondiendo a adrii y sus frases, opino igual que Allecita, y lo digo por experiencia propia. Estaría genial que te guardaras esos comentarios porque para gente con problemas y autoestima bajo, son comentarios de mierda. Me re calienta, no se cansan de hablar al pedo. Nunca me mate con nada cuando tomaba vinagre en ayunas, tiene montones de propiedades. Besitos y buenas vibras!  

Fuerza :D  

toma agua con vinagre o limonada tb en ayunas bien helado, yo me levanto y me como un hielo, eso acelera el metabolismo, espero q andes bien tanto tiempo, besoo