Diario de still.burn, 26 nov. 23

Вот такая у меня получилась желудкозабивательная бомба, надеюсь до вечера хватит)

---

548 kcal

Grasa: 13,74g | Prot: 35,61g | Carbh: 67,13g.   Desayuno: Mollis Моментальная Овсяная Каша. Almuerzo: Kotanyi Паприка, Mikado Кукуруза Консервированная, Zero Низкокалорийный Соус Терияки, Избенка Йогурт 2,5%, Куриная Грудка Вареная, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой). Cena: Мандарины, FitnesShock Protein Cookie Crispy Coconut & Buckwheat. Pasa Bocas / Otros: Куриная Грудка Вареная, Zero Низкокалорийный Соус Терияки , Избенка Йогурт 2,5%, Зеленый Листовой Салат, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Огурец (с Кожурой), Индилайт Ветчина. más...