Diario de Котя_на_диете, 27 nov. 23

Завтрак 206k
После зажорных выходных больше не лезет

Ver Calendario de Dieta, 27 noviembre 2023:
1214 kcal Grasa: 40,90g | Prot: 69,78g | Carbh: 144,52g.   Desayuno: Кофе, Савушкин Продукт Йогурт "Греческий Теос" Манго-Чиа, Домик в деревне Молоко 3,5%. Almuerzo: Макарун, Чай, Простоквашино Сливки 10%, Barilla Макароны Girandole, Простоквашино Сметана 15%, Чеснок, Олейна Подсолнечное Масло , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Индилайт Филе Грудки Индейки. Cena: Чай, KDV Кремка с Морской Солью, Чай, Макарун, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Картофель Отварной, Bonduelle Огурцы Маринованные, Bonvida Морковь по-Корейски, Олейна Подсолнечное Масло, Индилайт Филе Грудки Индейки, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Сметана 15%. más...
1796 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Котя_на_диете


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.