Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2023
|
46,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1896 kcal
|
Grasa: 95,07g | Prot: 119,98g | Carbh: 131,06g.
Desayuno: Prozis 100% Vegan Protein Unflavored, Naturgut Bio Chiasamen, DM Bio Buchweizen, Seeberger Sonnenblumenkerne, DM Leinsamen Geschrotet. Almuerzo: Monster Ultra, Edeka Bio Pasta aus 100% Roten Linsen, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, DM Mivolis Eisen + Vitamin C, Harzer Harzer Käse, Cucumber (with Peel). Cena: DM Mivolis Eisen + Vitamin C, Vly Natur ohne Zucker, Dovgan Tworog 1%, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Alnatura Knäcke-Brot Delikatess, Vita2you Xanthan Gum, Aldi Champignons, Kikkoman Sojasoße, Zucchini, Star Dado Funghi Porcini, Gutes Land Speisequark Magerstufe Laktosefrei, Edeka Bio Körniger Frischkäse, Prozis 100% Vegan Protein Unflavored. Pasa Bocas / Otros: DM Mivolis Eisen + Vitamin C, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Cherry Tomatoes, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Prozis Nutritional Yeast, Chinese Cabbage (Pe-Tsai), Naturgut Bio Chiasamen, Vly Natur ohne Zucker, Edeka Grünkohl, Genuss Plus Pecannusskerne, Lidl Radieschen, Kaufland Bio Walnusskerne, Naturgut Bio Chiasamen, REWE Bio Kürbiskerne. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de powermilla
|