Diario de Наталья Чижевская, 28 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2023
67,4 kg Disminuído hasta ahora: 42,6 kg.    Aún para ir: 7,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 noviembre 2023:
1301 kcal Grasa: 50,08g | Prot: 94,03g | Carbh: 108,46g.   Desayuno: Зеленый Листовой Салат, Балтийский берег Сельдь Филе «Красная Рыбка», Яичный Белок, Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Bombbar Topping Гранатовый, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Пятерочка Сыр Российский 45%, Запеканка. Almuerzo: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Сырники, Global Village Маслины без Косточки, Тунец в кокосовом маринаде, Авокадо Авокадо, Пекинская Капуста. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Наталья Чижевская


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.