Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2023
|
58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1732 kcal
|
Grasa: 65,11g | Prot: 116,53g | Carbh: 173,57g.
Desayuno: LatteR Молоко Питьевое Безлактозное 1,5%, Viola Сыр Laplandia Легкий , Harry's Сандвичный Хлеб Пшенично-Ржаной, Егорьевская Фабрика Карбонад . Almuerzo: Олейна Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового Масла , Мистраль Рис Белый Длиннозерный, ВкусВилл Котлеты из Индейки Диетические. Cena: Свекла Вареная, ВкусВилл Йогурт Греческий Безлактозный 4%, ВкусВилл Масло Сливочное Безлактозное 72,5%, Гречка, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Фитнес Безе Кокосовое, Geneticlab Протеин Шоколад, Alpro Фундук-Пекан, Свежевыжатый Апельсиновый Сок. más...
|
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mari8iraM
|