|
первый привес на повышени... кажется я была морально к этому все таки не готова 🥲
|
41,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
593 kcal
|
Grasa: 7,35g | Prot: 41,88g | Carbh: 91,23g.
Desayuno: Красная Цена Клубника Замороженная, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Dr. Korner Хлебцы Пшеничные. Almuerzo: Zero Низкокалорийный Соус Карри, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Вареная, Леовит Картофель "Миррес". Cena: Избенка Йогурт 2,5%, Село Зелёное Творог 0,5%, Магнит Банан, Магнит Лаваш Армянский. Pasa Bocas / Otros: Delibon Щербет Черная Смородина. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
 Comentarios
Надеюсь что водичка... Чувствую себя большой и отекшей второй день 🥲. Ну ничего, пока продолжу по плану, если и дальше так будет посижу по дольше на одной цифре пока все в норму не придет. Спасибо за поддержку зайка 💞
28 nov. 23 por el miembro: still.burn
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de still.burn
|