Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2023
|
71,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1268 kcal
|
Grasa: 70,79g | Prot: 84,25g | Carbh: 69,16g.
Desayuno: Простоквашино Молоко 2,5%, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Банан, Хохланд Творожный Сыр, Алтайская Буренка Ряженка 2,5%, Яйцо, Националь Хлопья Овсяные Геркулес. Almuerzo: Простоквашино Молоко 2,5%, Мираторг Итальянская Смесь, Ideal Масло Подсолнечное, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Простоквашино Сметана 15%, Polar Минтай Филе Порционное. Cena: Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком, Простоквашино Молоко 2,5%, Омлет с Молоком. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sidorovatanyaru
|