Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2023
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1142 kcal
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Grasa: 33,82g | Prot: 95,14g | Carbh: 109,34g.
Desayuno: Ovo, Pão Francês sem Miolo, Carne Moída Refogada, Café com Leite e Açúcar. Almuerzo: Quero Feijão Carioca , Chuchu Cozido, Peito de Frango. Cena: Camponesa Leite, Pão Francês sem Miolo, Presunto de Peru, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Café Gelado com Leite e Açúcar, Pif Paf Presunto, Ovo, Bauducco Fermentação Natural Pão Integral. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de iriarodri
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