Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2023
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96 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2537 kcal
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Grasa: 139,49g | Prot: 92,57g | Carbh: 95,53g.
Desayuno: Sweet Grape Tomate-Uva, Ovo, Abacate. Almuerzo: Coxão Mole Grelhado. Cena: Barriga de Porco, Heineken Cerveja Heineken (355ml), Mandioca Frita. más...
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629 kcal
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Ejercicio:
Corrida - 40 minutos, Apple Health - 23 horas y 20 minutos. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fredoom.bh
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