Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2023
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86,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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819 kcal
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Grasa: 35,49g | Prot: 43,94g | Carbh: 78,99g.
Almuerzo: Filé Mignon Grelhado, Mania de Churrasco Feijão Caseiro, Arroz Parboilizado Cozido. Cena: Visconti Pão de Forma Integral, Heinz Maionese, Ceratti Tender, Yoki Batata Palha Premium Extra Fina. Pasa Bocas / Otros: Quatá Queijo tipo Brie, Sadia Presunto Magro Cozido, Sonda Broa Caxambu. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de alferreira
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