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29 nov. 23
Diario de Svetana.OS, 29 nov. 23
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, 29 noviembre 2023:
149 kcal
Grasa: 1,34g | Prot: 15,27g | Carbh: 19,25g.
Desayuno:
Тунец в Собственном Соку, Рис Длиннозерный Пропаренный, Кабачок, Картофель Отварной.
Almuerzo:
Байкальский Биойогурт 2,5%, Тунец в Собственном Соку, Рис Длиннозерный Пропаренный, Кабачок, Картофель Отварной.
Cena:
Тунец в Собственном Соку, Рис Длиннозерный Пропаренный, Кабачок, Картофель Отварной.
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завтрак: уха из тунца в с/с+кабачок+рис+картофель
29 nov. 23 por el miembro:
Svetana.OS
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