Diario de Малинов Олег, 29 nov. 23

- сырники из вкусвилл с курагой без добавления сахара
- банан
- пара шлепков сметаны
- капучино

Итого: +/- 850 ккал 😊

---

2673 kcal

Grasa: 127,63g | Prot: 126,62g | Carbh: 267,44g.   Desayuno: Сыробогатов Сыр 50%, Геркулес Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо, Восхищение Шоколад Горький 100%, Верный Изюм Сушеный, Банан. Almuerzo: Буше Пирожное Шу Тирамису, Буше Шакшука, Буше Капучино. Cena: Болгарский Перец, Помидоры, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Брокколи, Marketplace Рубленая Котлета из Курицы. Pasa Bocas / Otros: Solvie Protein Biscuits Шоколад, Смешанные Орехи, Банан, Зеленое Яблоко, Смузи. más...