Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2023
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86 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2397 kcal
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Grasa: 36,78g | Prot: 264,38g | Carbh: 246,43g.
Desayuno: Tirolez Creme de Ricota Light, DIA Pão Integral, Président Creme de Ricota Light, DIA Pão Integral. Almuerzo: Peito de Frango, Batata Inglesa Cozida. Cena: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Xlab Albumina Capuccino, Val Geleia de Goiaba, Kim Pao de Forma, Vigor Grego Zero Gorduras, Danone Grego , Xlab Albumina Capuccino. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de leocamargobq
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