Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2023
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96,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 28,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1398 kcal
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Grasa: 24,04g | Prot: 73,80g | Carbh: 97,84g.
Desayuno: Nobre Fiambre da Perna Extra, A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Continente Bolacha Arroz, Maçã Reineta. Almuerzo: Azeite, Alface, Alhos Franceses, Pimentos, Courgette, Peito de Frango. Cena: Azeite, Alhos Franceses, Cebolas, Courgette, Cenouras, Continente Paloco Desfiado, Alface, Vinho Tinto de Mesa. Pasa Bocas / Otros: Vinho Tinto de Mesa, Vodka, Milbona Iogurte Bifidus Magro Kiwi. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Anokas83
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