Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2023
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70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1112 kcal
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Grasa: 36,79g | Prot: 108,10g | Carbh: 87,28g.
Desayuno: Strawberries, Nescafé Espresso , Manare Té Matcha, Nature's Heart Almendra Coco Proteina, Your Goal Protein Bar. Almuerzo: Oats , Soprole Protein +. Cena: San Camilo Galletas Surtidas. Pasa Bocas / Otros: Your Goal Protein Bar, Sanissimo Salmas, Soy Sauce, Quillayes Queso Ricotta Light, Super Pollo Filetitos. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ferchup
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