Diario de samarkand31, 01 dic. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2023
85,3 kg Disminuído hasta ahora: 31,7 kg.    Aún para ir: 5,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 diciembre 2023:
1026 kcal Grasa: 32,91g | Prot: 65,97g | Carbh: 112,97g.   Desayuno: Мандарины, Круглый Год Горбуша Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Геркулес Овсяные Хлопья, Жареное Яйцо. Almuerzo: Государь Рассольник, Жизнь Март Салат из Капусты с Морковью, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Голден Яблоко . Cena: Нут (Вареный), Домашние Заготовки Лечо, Зимовье Фасоль Стручковая, Куриная Грудка Отварная. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de samarkand31


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.