Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2023
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58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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993 kcal
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Grasa: 35,46g | Prot: 55,02g | Carbh: 115,57g.
Desayuno: Piraquê Biscoito Salgado Água e Sal. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola, Creme de Milho, Feijão Preto Cozido, Peito de Frango, Tio João Arroz Integral Cozido. Cena: Queijo Parmesão (Ralado), Bacon Curado ou Defumado, Macarrão Alho e Óleo. Pasa Bocas / Otros: Açúcar, Banana Prata, Lacta Bis (7g). más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de monikea
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