Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2021
|
69 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2367 kcal
|
Grasa: 75,47g | Prot: 100,63g | Carbh: 328,75g.
Desayuno: Сладкая Сказка Леденцы Бобс, Мёд, Чай с Лимоном, Варенье, Пастила, Чай, не Молоко Рисовое Классическое Лайт 1.5%, Избенка Масло Топленое, Беларусь Сыр Армель с Пажитником, Жареное Яйцо без Жира, Макароны Отварные. Almuerzo: Сладкая Сказка Леденцы Бобс, Чай с Лимоном, Viva La Crema Соус Бальзамический, Винигрет, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Гречка Отварная. Cena: Леденец, Капуста тушеная, Чай с Лимоном, Сладкий Красный Перец, Хумус. Pasa Bocas / Otros: Варенье, Чай с Лимоном, Пирог с яблоками. más...
|
|
1974 kcal
|
Ejercicio:
Lavar Platos - 1 hora, Cocinar - 1 hora, зарядка - 20 minutos, Descansando - 13 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bay-ann
|