ура, все по плану. Следующие дни по-меньше кк будет, радуюсь этому)
|
743 kcal
|
Grasa: 25,20g | Prot: 46,33g | Carbh: 77,13g.
Desayuno: Здоровое Меню Молоко Соевое 1%, Oreo Печенье. Almuerzo: Ямчан Соевый Соус Классический, Zero Низкокалорийный Соус Терияки, Избенка Йогурт Греческий 2,5%, Lorado Ананасы Консервированные, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Вареная, Сельский Дом Сыр Тофу Классический. Cena: Магнит Банан, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Pasa Bocas / Otros: Яйцо Куриное, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Огурец (с Кожурой), Hochland Творожный Сыр с Сливочный. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de still.burn
|