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1236 kcal
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Grasa: 40,49g | Prot: 81,58g | Carbh: 42,00g.
Almuerzo: Swift Filé de Coxa e Sobrecoxa sem Pele, Abobrinha Refogada, Pepino Japonês. Cena: Ovo Frito sem Gordura, Qualitá Batata Palito Congelada, Swift Fraldinha. Pasa Bocas / Otros: Vinho Cabernet Sauvignon. más...
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2183 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 2 horas, Spinning - 1 hora, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Adelia Januaria
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