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Yeah I know...I'm only human.
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64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Poco.
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939 kcal
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Grasa: 28,34g | Prot: 58,13g | Carbh: 113,70g.
Desayuno: Herbalife Herbal Tea Concentrate - Original, Herbalife Nutritional Shake Mix - Cookies 'N Cream, Lasco Lasoy Lactose Free Soy Beverage. Almuerzo: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Chicken Stew with Potatoes and Vegetables in Tomato-Based Sauce, Meatless Lo Mein. Cena: Lasco Lasoy Lactose Free Soy Beverage, Herbalife Nutritional Shake Mix - Cookies 'N Cream, Herbalife Herbal Tea Concentrate - Original. Pasa Bocas / Otros: Ideal No Calorie Sweetener, Twinings Green Tea, Trident Sugar Free Spearmint Gum, Water, Water, Trident Sugar Free Spearmint Gum. más...
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1887 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de kls_toujour
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