Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2023
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98,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 34,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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501 kcal
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Grasa: 9,85g | Prot: 55,46g | Carbh: 46,86g.
Desayuno: Bom Pastor Queijo Minas Light, Bauducco Pão de Forma Integral Fermentação Natural. Almuerzo: Herbalife Shake de Chocolate Sensation. Pasa Bocas / Otros: Herbalife Fiber Concentrate Uva, Wheyviv Biscoito de Proteína Sabor Amendoim. más...
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2504 kcal
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Ejercicio:
Trampolín - 10 minutos, Descansando - 16 horas y 50 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kah Daher
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