Diario de ability21, 02 dic. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2023
61,9 kg Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.    Aún para ir: 6,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 diciembre 2023:
2081 kcal Grasa: 112,29g | Prot: 139,98g | Carbh: 137,86g.   Desayuno: Cooked Salmon, Dairyland Whipped Cream, Egg, Mushrooms , Olive Oil , Avocados , Starbucks Hot Chocolate (Tall), Tre Stelle Ricotta, Dempster's Sesame Bagel. Almuerzo: Tre Stelle Traditional Ricotta, Dairyland Whipped Cream, Blueberries , Strawberries , Great Value Sliced Almonds, Walnuts, LeanFit Whey Protein, Egg, No Name All Purpose Flour. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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