|
После первой тренировки в зале, вчера и сегодня не могу ни ходить, ни сидеть, даже печатать на клавиатуре телефона больно😂 болит все, кроме лица, тренировка была общая, на все группы мышц🔥 А на фотке мой обед - гречка с сердечками и желудочками куриными
|
1544 kcal
|
Grasa: 67,65g | Prot: 159,58g | Carbh: 77,31g.
Desayuno: Aishafood And Coffee ПП Конфета Трюфель (без Сахара) , Помело, Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Хлеб Бородинский, Alpro Миндальное Молоко без Сахара. Almuerzo: Сердце Куриное, Гречка Отварная. Cena: Куриная Грудка, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеин Сывороточный, Геркулес Овсяные Хлопья. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Юлия IZJUMINKA🍓
|