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330 kal
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1507 kcal
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Grasa: 98,77g | Prot: 45,13g | Carbh: 117,96g.
Desayuno: Keten Tohumu, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Ev Yapımı Yoğurt, Ceviz, Nar. Almuerzo: Zeytinyağı, Çoban Salatası, Zeytinyağlı Taze Fasulye. Cena: Zeytinyağı, Çoban Salatası, Dana Etinden Yapılan Köfte. Pasa Bocas / Otros: İçim Orman Meyveli Kefir, Patiswiss Beyaz Çikolata Kaplı Çilek Draje. más...
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1805 kcal
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Ejercicio:
Pilates - 45 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de HgizemG
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