Diario de Pington, 02 oct. 15

drop weight as having healthy dinner not later than 6 pm
61,9 kg Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.    Aún para ir: 3,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 octubre 2015:
1114 kcal Grasa: 36,95g | Prot: 32,16g | Carbh: 166,03g.   Almuerzo: Beef Meatballs, Bakmi GM Mie Ayam. Cena: Rice Noodles (Cooked), Shrimp (Mixed Species, Cooked, Breaded and Fried), Yoshinoya Yaki Udon w/ Beef & Noodles. Pasa Bocas / Otros: Sugar, Sweetened Condensed Milk, California Pizza Kitchen Fresh Lemonade. más...
1508 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Pington


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.