Diario de ylsikom, 05 dic. 23

Доброе утро!!! Завтрак на 535ккал. Яйцо,вафли из тыквы и бутеры с форелью и ржаным хлебом. Рыбку солю сама,хлеб тоже домашний.

Ver Calendario de Dieta, 05 diciembre 2023:
1424 kcal Grasa: 64,17g | Prot: 74,52g | Carbh: 137,37g.   Desayuno: Кофе с Молоком, Форель Слабосоленая, Пятерочка Хлеб Традиционный Ржаной, Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional", Вареное Яйцо, Белый Медведь Молоко 2,5%, Город Сад Вафли из Тыквы. Almuerzo: Суп-Пюре из Тыквы, Гипербола Салат из Курицы с Овощами, Макфа Макароны Станичные Отварные, 3 Корочки Сухарики Ржаные. Cena: Кофе с Молоком, Белый Медведь Молоко 2,5%, Dr. Korner Корнерсы Тайский Перец, SPAR Салат из Овощей с Фетой, Polar Котлеты Рыбные из Тресковых Пород в Панировке. Pasa Bocas / Otros: Банан. más...

   Apoyo   




Peso Histórico de ylsikom


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.