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1080 kcal
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Grasa: 40,43g | Prot: 108,94g | Carbh: 66,86g.
Desayuno: Telur Dadar, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Herbalife F1 Shake Mix French Vanilla . Almuerzo: Nasi Putih, Pepes Ikan Mas. Cena: Putih Telur Matang, Ikan Teri, Tumis Pare. Pasa Bocas / Otros: Tahu Kukus. más...
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1705 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de afifahsholihah
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