Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2023
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78,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1104 kcal
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Grasa: 36,09g | Prot: 75,74g | Carbh: 113,34g.
Desayuno: Ovo Mexido, Melitta Café sem Açúcar , Sadia Queijo Mussarela, Batata Doce. Almuerzo: Salada de Folhas, Carne Moída, Hortifruti Abacaxi, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Pasa Bocas / Otros: Maçãs Fuji. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tiago041
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