|
Завтрак 685 ккал.
|
1963 kcal
|
Grasa: 65,15g | Prot: 174,14g | Carbh: 189,49g.
Desayuno: Руккола, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Курага, Семга Слабосоленая, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Karjalan Хлебцы Ржано-Пшеничные, ВкусВилл Белок Яичный, Оливковое Масло, Cirio Томаты Черри. Almuerzo: Евро Кебаб Шаверма в Пите, Зеленый Чай. Cena: Cirio Томаты Черри, Город Сад Индейка Запечённая, Metro Chef Соус Терияки, Долголетие Айран Турецкий, J7 Сок Томатный, Pan-Asian Ростки Фасоли, Соевый Соус (Тамари), Рататуй, Кунжутное Масло, Чеснок, Кинза. Pasa Bocas / Otros: Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль. más...
|
|
 Comentarios
06 dic. 23 por el miembro: Sanchesman007
|
на мой дилетантский взгляд, углеводов маловато для завтрака. А они нужны для мышц, как мне сказала тренер. но выглядит очень вкусно)))))
06 dic. 23 por el miembro: Kristina_Kirov
|
06 dic. 23 por el miembro: Macaruna
|
выглядит круто, но это больше чем моя дневная норма
06 dic. 23 por el miembro: kaneki_1000_7
|
Обожаю зернёный творог в сливках🤤😅💗
06 dic. 23 por el miembro: golovihinaaa2008
|
06 dic. 23 por el miembro: Lady_Kattarina
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de and3729
|