|
Долго я собиралась с мыслями,смотрела на фото как люди не стестняются выкладывать ДО.Одела я утречком термо белье и решила,пора и мне выложить свое ДО!Скрепя зубками,вот оно ДО! П.с.Пардон за бардак в коридоре!
|
1261 kcal
|
Grasa: 30,53g | Prot: 113,28g | Carbh: 136,88g.
Desayuno: Каждый День Творог Обезжиренный 0,5%, Пекинская Капуста, Каждый День Лаваш Армянский, Белый Город Молоко 2,5%, Тавр Сосиска. Almuerzo: Перловка Отварная, Петелинка Котлеты, Моя Семья Сок Томато-Сельдерято. Cena: Agama Филе Минтая в Панировке. Pasa Bocas / Otros: Vici Снежный Краб (Крабовые Палочки), Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. más...
|
|
 Comentarios
Еще сделай видео и разных фоток с одеждой, которая мала например или как раз сейчас. Потом будет с чем сравнить. Я сожалею, что мало себя фоткала и снимала.
У тебя все получится, главное не сходи с пути!
07 dic. 23 por el miembro: Dobrik32rus
|
Dobrik32rus,спасибо за поддержку💐В этот раз полна решимости,2 года дискомфорта и не любви к себе! Хватит.
07 dic. 23 por el miembro: lisa 2023
|
Ноги стройные, ручки худенькие, только бока и живот убрать и будет 🔥✊
15 dic. 23 por el miembro: Lenahudeet1
|
Успехов! Когда будет тяжело или лень, обязательно вспоминайте для чего все это делается и результат не заставит себя долго ждать))
19 dic. 23 por el miembro: Михаил Лисицын
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lisa 2023
|