Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2023
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115,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 30,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2201 kcal
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Grasa: 125,10g | Prot: 143,61g | Carbh: 116,16g.
Desayuno: Kahvi, Valio Kahvikerma, Fazer Ruispuikula, Milbona Gouda, Paistettu Kananmuna, Saarioinen Kultakalkkuna. Almuerzo: Valio Mozzarella Juustoraaste, Kania Mayonnaise, Santa Maria Tortilla Chips Salted, Santa Maria Taco Sauce Medium, Jäävuorisalaatti, Kotimaista Naudan Jauheliha 17%. Cena: Old El Paso Täysjyvävehnä Tortilla Large, Valio Mozzarella Juustoraaste, Kanafilee, Kotimaista Naudan Jauheliha 17%, Jäävuorisalaatti, Kania Mayonnaise, Santa Maria Taco Sauce Medium. Pasa Bocas / Otros: Puls Nutrition Double Chocolate Whey Protein Powder, Valio A+ Kreikkalainen Luonnonjogurtti, Fazer Crunchy Liquorice, Kahvi, Valio Kahvikerma, Fazer Jaffa Ässä. más...
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Peso Histórico de Hansku_76
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