Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2023
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64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2267 kcal
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Grasa: 44,48g | Prot: 139,56g | Carbh: 334,15g.
Desayuno: Body & Fit Creapure Creatine, Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt, Blauwe Bessen, Milsani Magere Yoghurt, Jumbo Gepofte Spelt. Almuerzo: Jumbo Fijn Volkoren Brood, Aldi Gegrilde Kipfilet, Body & Fit Smart Bar Crunchy White Chocolate Cookies, Appel. Cena: Jumbo Magere Franse Kwark, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Bloemkool, Jumbo Hamburger New York. Pasa Bocas / Otros: Peren, Connected Lentil Chips, Pepsi Max, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Mandarijn, Milsani Magere Yoghurt, Aardbeien, Jumbo Gepofte Spelt, Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de stefano o2b
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