Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2023
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49,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1367 kcal
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Grasa: 46,44g | Prot: 96,90g | Carbh: 144,10g.
Cena: 그라놀로지 프로틴 그래놀라 시나몬, 스윗밸런스 비프 치폴레 샐러드 랩, 풀무원 국산콩 꼬마 나또 (버터 간장 소스), 피그인더가든 탄단지 일본식 데리야끼치킨볼, 하림 수비드 닭가슴살 오리지널, CU BELT샌드위치, 비비드키친 저칼로리 스위트 칠리 소스, 스윗밸런스 멕시칸 치킨 샐러드. más...
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peso estable
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