Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2023
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67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1693 kcal
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Grasa: 75,72g | Prot: 84,54g | Carbh: 176,74g.
Desayuno: Great Value Sharp Cheddar Cheese, Tomatoes, Great Value Bratwurst, Vegetable Frittata, Great Value Enriched White Bread, Kroger Egg Nog. Almuerzo: Coffee with Milk and Sugar. Cena: Roasted Potato, Cantaloupe Melons, Great Value Light Nonfat Yogurt, Cooked Mustard Greens (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Olive Oil, Ocean Eclipse Rockfish. Pasa Bocas / Otros: 1% Fat Milk, Turmeric (Ground), Ginger, Cinnamon, Sugar, Almonds. más...
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1907 kcal
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Ejercicio:
Walking 3 miles - 1 hora, Durmiendo - 22 horas y 30 minutos, 30 minutes with Shelly average - 30 minutos. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fiberoptic
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